KOMM
WIE DU BIST
GEHE ALS ATHLET
Das Credo:
Ein Leitsatz der unser Streben am besten beschreibt. Personal Training um die beste Version deiner selbst zu stärken. Dafür kämpfen wir mit jeder Einheit. Mit jeder Wiederholung.
Egal ob persönlich oder Online Coaching.
Living to the highest standards erfordert ein Coaching, das diese Ansprüche erfüllt.
Wenn du wöchentlich deine stärkere Version kreieren und die Form deines Lebens erreichen willst.
Durch individuelle Trainingsplanung und präzises Coaching zu gezielten Ergebnissen
FEEDBACK
UNSERE ATHLETEN
IM GESPRÄCH
Medizinstudentin
Trainingserfahrung: 3 Jahre
Ausgangssituation:
Fehlender Fortschritt nach 2 Jahren
geführtes Gruppentraining
Situation jetzt nach 12 Monaten Coaching
Kniebeuge: 60kg e1RM -> 80kg 1RM
Kreuzheben: 79kg e1RM -> 110kg 1RM
Klimmzug: 0 Klimmzügen zu +12,5Kg Zusatzgewicht
Mehr Muskelmasse
Weniger Körperfett
Mathematik Student und Milizsoldat
Trainingserfahrung: 9 Jahre
Ausgangssituation:
Rückenschmerzen nach einer
Verletzung im geführten Gruppentraining
Situation jetzt nach 9 Monate Coaching
Schmerzfrei
Kniebeuge: +30kg
Kreuzheben: +45kg
Sportmarketing
Trainingserfahrung: 17 Jahr
Ausgangssituation:
Fehlender Fortschritt und schwindende
Freude am Training durch Verletzungen aus dem Leistungssport
Körpergewicht: 113kg
Situation jetzt nach 1,5 Jahren Coaching
Weitestgehend schmerzfrei.
Beste körperliche Form seines Lebens.
Körpergewicht: 100kg
Medizinstudentin
Trainingserfahrung: 7 Jahre
Ausgangssituation:
Trainingswissen durch Trainingspartner, Bücher und Podcasts
Die ambitionierten Ziele konnten trotzdem nicht erreicht werden.
Stagnation des Trainingsfortschritts
Situation jetzt nach 3 Monaten Coaching
Mehr Zufriedenheit mit dem eigenen Körper
Bereits wieder Fortschritt erkennbar
Wissensaufbau in den Themen: Übungsausführung, Ernährung und Mindset
Wenn du als Athlet dich und dein Training auf ein neues Level heben willst, der Leitsatz „living to the highest standards“ auch in dir brennt und du Teil dieses Teams werden willst, dann sind hier die nächsten Schritte für dich:
1.
Mein Personal Training basiert auf individueller und intensiver Zusammenarbeit. Deswegen kann ich nicht jedem eine kostenlose Beratung anbieten.
Hol dir einen Termin zum Vorgespräch und wir werden abklären, ob du der richtige für dieses Coaching bist.
2.
Zum ausgewählten Termin werde ich dich für ein kurzes Vorgespräch (ca. 15min) anrufen. Danach werde ich einschätzen können, mit welchem Angebot ich dir am Besten helfen kann.
3.
Wenn ich mir sicher bin, dass ich dir mit meinem Personal Training helfen kann, werde ich dir einen Termin zum kostenlosen Beratungsgespräch geben.
In diesem Gespräch kannst du alle Fragen stellen, ich werde dir mein Konzept genau erklären.
Am Ende des Gesprächs können sich beide Seiten entscheiden, ob sie Zusammenarbeiten möchten.
Erfahre, was andere erfahrene Coaches, die ebenfalls tagtäglich Ergebnisse erzielen, über mein Personal Training berichten:
„Ich arbeite seit einiger Zeit eng mit Tobias zusammen und sein ständiger Durst nach Improvement ist eine Eigenschaft die ihn als Coach absolut auszeichnet.
Der Hunger nach Progress von Tobias sorgt für ständiges Wachstum, ein Wachstum das sich im Training seiner Kunden/Athleten widerspiegelt. Er sorgt dafür immer auf dem neusten Stand zu bleiben, um bestmöglichen Erfolg zu garantieren.
Tobias geht die Extrameile, weil er will, dass die, die mit ihm arbeiten, Erfolg haben. In jedem Gespräch mit ihm ist zu merken, wie groß dieser Drive, das bestmögliche Ergebnis zu erschaffen, in ihm ist.“
Nik Tibusek
Strength Coach
Bar-Bell Coaching
Erfahre, was andere Athleten über mein Personal Training berichten und wie es sie verändert hat.
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